إنشاء واختبار خطط النظام الغذائي المتوازن.
بقلم:
عمر الحلاق
جدول المحتويات
برنامج Food Exchange Diet Planner، هو أداة لإنشاء واختبار خطط النظام الغذائي المتوازن على أساس نظام تبادل الأغذية. يمكن استخدام مخطط حمية Food Exchange من قِبل متخصصي الأغذية والأفراد ذوي المعرفة لإنشاء خطط وجبات فردية تحدد عدد الوجبات من كل مجموعة غذائية لكل وجبة.
مميزات برنامج Food Exchange Diet Planner
- البرنامج بسيط جدا للإعداد والتشغيل.
- أداة قوية لإنشاء خطط النظام الغذائي المتوازن.
- صمم البرنامج استنادا إلى نظام تبادل الأغذية.
- يحسب عدد الوجبات من كل مجموعة طعام لكل وجبة.
- يشمل حاسبة الطاقة لتقدير احتياجات الطاقة اليومية.
تحميل وتشغيل برنامج Food Exchange Diet Planner
يمكن تحميل البرنامج مجاناً من خلال الرابط وتثبيته على الكمبيوتر بعدة خطوات بسيطة وسريعة.
صور من البرنامج
إيجابيات وسلبيات برنامج Food Exchange Diet Planner
الإيجابيات
- إنشاء نظام غذائي متناسب مع كل فرد.
- يحتوي على آلة حاسبة للسعرات الحرارية التي يمكن استخدامها لحساب احتياجاتك اليومية من الطاقة على أساس الجنس والوزن والطول ومستوى النشاط البدني.
السلبيات
- اتباع برامج الحمية قد يتطلب الكثير من التخطيط والوقت.
تطبيق Food Exchange Diet Planner من تطوير 100dof الإصدار 1.3, متوفر للتنزيل للكمبيوتر بنظام ويندوز.
رابط تحميل Food Exchange Diet Planner
التحميل برابط مباشر, صيغة الملف: EXE
تقييم ومشاركات الزوار