للتمارين الرياضية
بقلم:
عمر الحلاق
Sworkit هو تطبيق أندرويد المجاني الذي يوفر لك امكانية ممارسة تمارين رياضية لتقوية أي جزء تريد من جسمك في أي وقت تريد، التطبيق يوفر مجموعة من الصور التفاعلية لمجموعة من الحركات الرياضية التي يمكن لأي مستخدم تأديتها في أي مكان او وقت يريد.
كل ما عليك هو الاختيار بين أربعة انواع من التمارين، اما تمارين تقوية عضلات الجسم، او تمارين للقلب، أو تمارين اليوغا او التمدد، ثم اختيار الوقت ما بين 5 و 60 دقيقة، ثم اتبع الخطوات التي يرشدك اليها المدرب في الفيديو التوضيحي و قم بمثلها للوقت المحدد لكل تمرين.
التطبيق يقدم خدمة ممارسة تمارين رياضية فعالة في أي وقت أو مكان لأزيد من 14 مليون مستخدم بما فيهم الآلاف من المستخدمين في العالم العربي، لا داعي للأعذار بعد الآن، لأن جميع التمارين الموجودة لا تتطلب أي آلات أو أدوات، كل ما عليك هو تشغيل التطبيق والبدأ في التمارين
يمكن للتطبيق العمل جنبا بجنب والمزامنة مع تطبيقي Google Fit & MyFitnessPal.
يوفر تطبيق Sworkit أيضا خاصية جميلة، بحيث بدل اتباع التمارين الموجودة في التطبيق بشكل افتراضي فقط، يمكنك تجميعها و تركيبها بالشكل الذي تريده من اجل انشاء تمارين مخصصة لك، الأمر مفيد جدا لمن يمتلكون خبرة أو مدرب شخصي يمكنه مساعدتهم في انشاء تمارين مخصصة.ان كنت من محبي ممارسة رياضة الجري لمسافات طويلة، و تبحث عن طريقة بسيطة لتنظيم وقتك أثناء مزاولة الرياضة …My Asics Run Training
تطبيق Sworkit من تطوير Nexercise Inc الإصدار 10.0.6, متوفر للتنزيل للموبايل بنظام أندرويد.
رابط تحميل Sworkit
التحميل برابط مباشر, صيغة الملف: APK
تقييم ومشاركات الزوار